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推荐3种食物缓解早泄

长春航天生殖健康医院 时间:2023-03-18

食疗对早泄患者有着特殊的功效,下面介绍3种食物既好吃,又能辅助治疗早泄的食疗方法。

溜鹿肉

配料:鹿肉500g,葱、姜、花椒、酱油、料酒、盐、白糖、味精各适量。

制法:将鹿肉洗净切块,炸成红色捞出,控油备用;将葱、姜炸香,再加入酱油、花椒、盐、料酒、味精适量,倒入鸡汤、下鹿肉,烧开后小火煨烂,勾芡装盘即可。佐餐使用。

功效:益气补虚。可辅助治疗早泄。

炒田鼠

配料:大田鼠1只,姜、食盐、酱油、料酒各适量。

制法:将田鼠剖腹去肠,放锅内用竹器架起隔水蒸,水开煮沸约2~3分钟后取出。去毛、头、脚、尾,洗净用盐回锅炒,加入姜、酱油、料酒烧熟。佐餐食用。

功效:补肾壮阳。适用于早泄。

枸杞炖羊肉

配料:羊腿肉150g,枸杞20g,葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。

制法:将羊腿肉整块放入开水锅内煮透,在放入冷水中洗净血沫,切成方块;葱切成段,姜切成片,备用。铁锅烧热,下羊肉、姜片翻炒,烹入料酒炝锅,炒透后,将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内,放入枸杞、葱段、清汤、食盐,烧开,撇尽浮沫加盖,用小火炖,待羊肉炖烂,调好口味,挑出葱、姜,加入味精即可。

功效:补肾强筋。可辅助治疗早泄、肾虚、阳痿、丹经不调、性欲减退等症。

【本文由山东省警官总医院供稿】